CURITIBA: Aula de dança Contato Improvisação com Marina Scandolara no Gandiva Yoga Ashram (4ª feiras)

CONTATO IMPROVISAÇÃO com MARINA SCANDOLARA

• LOCAL: Gandiva Yoga Ashram / MERCÊS.
• SEMANA: Quarta-feiras
• HORÁRIO: 15h às 17h
• ENDEREÇO: Rua Paulo Graeser Sobrinho 722. Mercês / Curitiba
  – MAPA: gandiva.com.br/contato
• + INFO: (41) 9145.8674 / 9673-1545

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Abraços
SummuS C.I. (Marina, OberDan e Yiuki)
• Facebook / summus.contato
• Blog: www.summus-ci.blogspot.com

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DICAS PARA AS AULAS

1. SOBRE O VESTUÁRIO: Evite roupas com tecidos sintéticos que escorreguem demasiadamente. Muitos adereços podem ocasionar acidentes: fivelas, botões, bolsos, acessórios de metais, brincos grandes etc.
   
2. ABORDAGENS: Nossas aulas regulares de contato improvisação podem transitar entre vários saberes corporais como dança contemporânea, aikidô, yoga, métodos de Educação Somática etc.
   
3. SOBRE SEQUÊNCIAS ou EXERCÍCIOS TÉCNICOS: Mais do que executar as sequências ou os exercícios técnicos, o importante é compreender que eles possuem princípios e mecanismos de acionamento do movimento que podem ser úteis em OUTRAS situações.
   
4. A TURMA É HETEROGÊNEA e por isso a aula poderá conter exercícios com graus de dificuldades variadas. Não se sinta frustado por não conseguir acompanhar todos os exercícios. Todos possuem seus desafios diários, é importante exercitar a generosidade consigo e com outros.
   
5. LIBERDADE DE ESCOLHA: É importante saber que você pode dizer NÃO a qualquer proposta de exercício físico que não se sinta à vontade ou em condições de fazer. Você pode comunicar ao grupo e aos facilitadores que prefere somente observar.
   
6. QUANDO CHEGAR ATRASADO/A: Observe o ambiente criado pelo grupo e espere o momento oportuno para entrar na proposta.
   
7. NÃO HAVERÁ AULAS nos feriados locais e nacionais.

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